Трусы кажутся самой простой покупкой: взяла свою букву — и готово. А потом одни врезаются в бёдра, другие сползают, третьи заметны под платьем, хотя на бирке стоит та же M, что и всегда. Дело не в том, что вы «поменялись». Буквы у разных брендов означают разное, а размер трусов зависит прежде всего от обхвата бёдер — и от того, какую модель вы берёте.
Размер женских трусов определяют по обхвату бёдер в самой широкой части. Российская сетка идёт с шагом около 4 см, буквенная у каждого бренда своя. Если вы между размерами, решает модель: высокие и утягивающие лучше брать по большему, слипы и стринги — по фактической мерке.
Как снять мерку
Понадобится мягкая сантиметровая лента. Встаньте прямо, ноги вместе, и обведите ленту вокруг бёдер по самым выступающим точкам ягодиц. Лента должна лежать горизонтально и прилегать без натяжения. Записывайте ту цифру, которая получилась, не округляя «в меньшую сторону».
Для высоких моделей и утягивающего белья полезна ещё одна мерка — обхват талии. От неё зависит, будет ли пояс держаться на месте или скатываться.
Таблица размеров трусов
Российская размерная сетка для женского белья привязана к обхвату бёдер. Ориентир такой:
- 42 — обхват бёдер около 92 см
- 44 — около 96 см
- 46 — около 100 см
- 48 — около 104 см
- 50 — около 108 см
- 52 — около 112 см
- 54 — около 116 см
- 56 — около 120 см
Буквенные размеры (S, M, L, XL) к этой сетке привязаны условно. Одна и та же M у одного бренда соответствует 44, у другого — 46, у европейских марок шкала часто сдвинута на размер. Поэтому при покупке незнакомого бренда смотрите его собственную таблицу в сантиметрах, а не букву.
Виды женских трусов и как они сидят
Модель влияет на посадку не меньше, чем размер. Одна и та же мерка в слипах и в высоких трусах ощущается по-разному.
Выберите модель
Классическая посадка
- Пояс на уровне чуть ниже талии
- Берите по фактической мерке бёдер
- Если режет по бокам — нужна модель с более широким боком, а не размер больше
Пояс на талии
- Сверяйте и бёдра, и талию
- Между размерами — берите больший, иначе пояс скатывается
- Хороши под облегающие брюки и юбки с высокой посадкой
Закрытый край по бедру
- Край не должен врезаться в ягодицу — это первый признак малого размера
- Бесшовные модели менее заметны под одеждой
Минимум ткани
- Берите строго по мерке: большой размер будет болтаться
- Тонкий пояс не должен оставлять следов на коже
Утягивающее и корректирующее бельё подбирают отдельно: о нём — в статье «Корректирующее бельё».
Признаки, что размер не ваш
Нажмите на пункт, чтобы отметить, если узнаёте его у себя.
- Резинка оставляет красный след
Пояс или край по бедру мал, даже если ткань тянется.
- Пояс скатывается при ходьбе или сидя
Часто это не «велико», а не та высота посадки для вашей фигуры.
- Край заметен под платьем
Врезается — значит мал, или нужна бесшовная модель.
- Ткань собирается складками сзади
Размер велик или модель не подходит по форме.
- Подтягиваете их в течение дня
Посадка не держится — стоит сменить модель или размер.
Размер трусов и размер бюстгальтера — разные системы
Бюстгальтер подбирают по обхвату под грудью и объёму груди, трусы — по обхвату бёдер. Поэтому комплект «одного размера» на самом деле часто требует разных размеров верха и низа. Хорошие магазины продают их по отдельности именно поэтому. Как читается размер бюстгальтера — в статье «Таблица размеров бюстгальтеров».
Если с бюстгальтером всё сложнее, чем с трусами, — так и есть: его посадку проще проверить на примерке. В салонах MyBiUSTY консультант поможет подобрать и верх, и низ, а из примерочной выпустят без покупки — прийти можно просто узнать свой размер.
Частые вопросы
Как узнать размер трусов, если нет сантиметра?
Ориентируйтесь на размер одежды по бёдрам — брюк или юбки, которые хорошо сидят. Но точнее всего всё же мерка.
Что делать, если по бёдрам один размер, а по талии другой?
Для слипов и стрингов решают бёдра. Для высоких моделей — тот размер, который подходит по талии, иначе пояс будет скатываться или давить.
Совпадает ли буква у разных брендов?
Нет. Буквенные шкалы у брендов различаются, поэтому сверяйте таблицу конкретной марки в сантиметрах.
Нужно ли брать трусы на размер больше?
Только если вы между размерами и берёте высокую или утягивающую модель. В остальных случаях лучше по фактической мерке.
Откуда цифры
- Типовая российская размерная сетка женского трикотажного белья: размер трусов определяется по обхвату бёдер, шаг между соседними размерами около 4 см. У производителей допускаются отклонения на 1–2 см, буквенные шкалы брендов не стандартизированы.
- Практика сети MyBiUSTY: подбор белья на примерках в салонах Санкт-Петербурга, 2019–2026.
Сверено 7 октября 2026 года. Таблица ориентировочная: при покупке конкретного бренда сверяйтесь с его таблицей в сантиметрах.
Проверить посадку можно бесплатно. Диагностика занимает 30-60 минут и проходит спокойно, без разглядывания и оценок, а из примерочной вас выпустят без покупки, если ничего не подойдёт.
Записаться на диагностику
